Gestalt terapija je korisna kad želimo poboljšati kvalitetu života, steći bolju samokontrolu i razviti veću svjesnost o svojim mentalnim i emocionalnim stanjima.
〜Osobni razvoj i emocijeNisko samopoštovanje, anksioznost i panični napadi, depresivna stanja, nezavršeni poslovi iz prošlosti.
〜Odnosi i komunikacijaPartnerski i obiteljski konflikti, poteškoće u postavljanju granica.
〜Tijelo i psihosomatikaPsihosomatske smetnje.
〜Posao i odlukeKreativne blokade, sagorijevanje (burnout), životne prekretnice.
Znanstveno istražen i međunarodno priznat terapijski pristup koji pomaže mozgu da preradi i otpusti negativne posljedice traumatskih i stresnih iskustava.
〜Bilateralna stimulacijaPraćenje prstiju terapeuta očima, zvučni podražaji ili lagano tapkanje s lijeve i desne strane tijela.
〜PTSP i šokantne traumeNesreće, gubitci, nasilje ili ratna iskustva.
〜Svakodnevni stres i „male traume“Kronični stres, osjećaj manje vrijednosti, problemi s odnosima ili odbacivanje.
Individualna psihoterapija koja je obavezna u procesu edukacije za gestalt psihoterapeuta, prostor za vlastiti rast, razumijevanje sebe i razvoj terapeutske prisutnosti koja je temelj svakog dobrog rada s klijentima.
Telefonom, e-mailom ili WhatsAppom, kako ti je najlakše. Radim po dogovoru, pa zajedno pronalazimo termin koji ti odgovara.
2
Prvi susret
Ne moraš znati što ćeš točno reći, kako ćeš to reći ni kojim redoslijedom. Dovoljno je da dođeš.
3
Zajednički rad
Tempo i način rada prilagođavam tebi. Neke promjene dođu brzo, one duboke i trajne traže vrijeme i strpljenje.
14+
godina rada
Česta pitanja
Tijekom terapijskog susreta ne moraš imati odgovor na svako pitanje. Ponekad susret započinjemo upravo osjećajem u kojem se nalaziš, zbunjenošću, umorom ili frustracijom.
Što ako nikad nisam bio/la na terapiji?
Većina ljudi osjeća nesigurnost i uzbuđenje pred prvi susret. Ne moraš znati što ćeš točno reći, kako ćeš to reći ni kojim redoslijedom, niti jesi li rekao previše ili premalo. Dovoljno je da dođeš.
Što ako mi je neugodno pričati?
I to je sasvim u redu. Tempo i način rada prilagođavam tebi. Ne žurim se, radimo polako i opušteno, onako kako tebi odgovara.
Koliko brzo terapija pomaže?
Neke se promjene znaju ostvariti brzo. No za duboke i trajne promjene budi spreman na kontinuiran rad, rast traži vrijeme i strpljenje.
Što ako ne mogu doći na termin?
Javi mi se što ranije, najkasnije 24 sata prije termina, i dogovorit ćemo novi. Termin otkazan kasnije naplaćuje se, osim kad te spriječi bolest ili nešto nepredviđeno.
